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「今」は

現在、
生きてる私達への
“present”

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目の前に悩み困ってる受講生がいたら
誠心誠意を持って
智慧を出し、解決への糸口を見いだし、
真心込め最善を尽くす

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自分自身が今できることに対して
ベストを尽くす生き方を
常に選びたいと思っています。

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なので

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過去に捉われる暇もなく、
まだ
起こってもいない未来に不安もなく
これらにエネルギーを消耗させない

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「今」を生きる！

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今にどれだけベストを尽くせるか
この連続であり、積み重ねが大事かな、、と。

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そこのあなたは
「今」をどのように生きていますか？

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今日も心笑顔な一日を✨

#今を生きる　#アタに留まる　#ヨガ哲学 #自由に選択できる生き方 #ヨガが好き　#ヨガの学びをより深く #ヨガライフ　#ヨガインストラクターマンツーマンスクール