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あなたの心❤︎を

今 様々な負の感情の糸で
雁字搦め、縛りつけていませんか?

ギュッギュッに
自分自身で

無意識に、、

キツイ
辛い
悲しい

そんな心の状態にしていませんか?

何年もそんな状態の心を放置していませんか?

悲しみの糸
トラウマの糸
怒りの糸
モヤモヤの糸
不安の糸
苦しさの糸

そんな負の糸だらけで
ご自身の心❤︎をギュッギュッと
キツい状態にしていないですか?

これだと生きづらさも生じます。

本来は
【❤️】ふっくらとした鮮やかな❤️心であって欲しい。
皆 最初はこのふっくらとした❤️から人生一歩ずつ踏み出したはずです。

知らず知らずの間に
様々な感情の糸で縛ってる

ヨガの学びも
自己理解の学びも
アーユルヴェーダ講座でも

あらゆる手法で
この絡まった感情の糸を、
一本一本丁寧に解いていき解放し手放していきます。

また
ふっくらとした鮮やかな❤️心に戻していけるのも☝️これらの学びから得れるように
整えられるようになっていきます。

ここの部分、見て見ぬふりしては通れないものです。反対に言うならば、見ていかなければ、向き合っていかなければ、今よりもさらに笑顔溢れる、人生にはならない、
歩みたい人生は創られず💦になりえます。

そこのあなたの今の心❤️の状態はどうかな?


@yogahuali

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