Hualiのayakoです♪ 新月から１日たった今日から、こちらでブログを書かせていただきます。 どぉぞよろしくお願いします！ 今日は心も体も軽い方が多いのではないでしょうか？ それは新月の影響でもあります。私達は自然の一部であり、月の影響をかなり受けて過ごしています。 ヨガをしていると、だんだんそのことが実感できるよぉになると思います。 ヨガでは月との係わりを大切にしていて、特に新月と満月は特別な日。 新月から満月にかけてのこの時期は、続けたいものごとを始めるのにとても効果的なんです。 だから本当は昨日から書きたかったのですが、アホな私はツメが甘かったです（笑） で、そんな私は動くことが大好きなもので、アシュタンガ・ヨガを下北沢のスタジオで担当させていただいております。 めっちゃ動くクラスの前には、スピリチュアルなお話もしたりで、気づきのあるクラスになると思います。 興味のある方、動きたい方、ヨガをもっと深めたい方、下北でお会いできるのを楽しみにしております♪ 場所は下北沢駅から歩いて３０秒ぐらいの「下北沢ART-BASE」というダンススタジオです。 毎週金曜日１３：００から１時間のクラス♪ クラス後の、心と体の違いをぜひ感じてみてください☆ ayako Tweet Pocket こちらもお読みください 30日間で無理なくダイエット！ Huali oli body therapy salon Haui oli body therapy salonの新メニューのご紹介 ダイエット&スリム college Huali oli body therapy salon＆セラピスト養成school はじめます カテゴリー: ヨガ生活
