今日は少しだけ哲学のお話しをさせて下さい。

とてもわかりやすく、普段からの日常での場面でただあることですよ。

皆さまは、

普段から「ありがとう」という気持ち。

誰かに伝えていますか?

伝えられていますか?

なんか照れ臭いな〜とか、今ここで謝りたいのに上手く言葉に出来ない!というような事は経験されたことありませんか?

もうずっと一緒にいるからわざわざ言葉にしなくても何でも理解してくれるし。

そう思い心では「ありがとう」と思っていても相手に言葉として伝えないってことはないですか?

日本では相手の顔色を伺ったり、言わなくてもわかるでしょ。的な 暗黙の了解って便利な言葉もありますが、

はじめて 言葉にして、改めて気持ちが伝わるものです。

そしてその言葉を発する事で、言霊として生きるのです。

まずは 一番身近にいる大切な人達に伝えられているでしょうか?

家族やパートナーや etc….

家族だからいいの?

違うと思うんです。

家族だからこそ 伝えるべきではないでしょうか?

まさに、

「親しき仲にも礼儀あり」☝︎ ってやつです。

今日 元気に過ごしていても、

明日 は我が身。

何が起こるかなんてわからない。

自分だけでなくても、相手にだって言えること。

相手が急に、交通事故に遭いそのまま会えなくなってしまったとしら、、、どうでしょう?

きっと後悔します。悔やんでも悔やみきれない。想いを。

「あのとき言えば良かった。」

今日がいつも最後の日 と頭の片隅に置いておくと良いですよ。

「またでいっか。。」とか「今度にしよう。」という先延ばしにするクセさえも減っていきます。

そして、さらに 一日 一日を 丁寧に大切に生きようと思えるようになります。

私、胡蝶自身も 常に意識しながら、感謝の気持ち・ありがとう〜 と言う気持ちは素直に表現、伝えています。

心に届きますように〜とね☝︎

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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。