Yoga Huali Training School 講師のRikaです。
5月も今日で終わりですね。気温も夏のような暑さ！
いかがお過ごしでしょうか。
年明けからインストラクター養成クラスに通い始めた生徒様も
各々のペースではありますが、その多くはもうじき中盤に差し掛かろうとしています＾＾
スタート仕立ての頃と今を比べてみると前回の記事でも紹介したように
違った視点でヨガについて考えたり・・と意識的にも成長されています。
（前回の記事→「今までと違った視点で」）
そして、私がいつも生徒様にお伝えしていることは「アンテナを張ることが大切」ということです。
様々な視点で物事を考え、そこからアンテナを張っていってほしいということです。
例えば、
・ヨガでいえば自分が学んだことのないジャンルのヨガレッスンに参加してみる
・からだのしくみに関するセミナーに参加してみる
・友達・家族にヨガの印象を聞いてみる
等。
ヨガ以外でいうと五感を磨くことと連動するかもしれませんが、
・芸術作品を見る
・コンサートに行く
・違うジャンルのセミナーに行ってみる
等。
アンテナを張って色々なところに目を向けてみるとインストラクターとして活動する際のアイディアであったり、プラスアルファになってくることが意外とあると思います。
もちろん、そのためだけに色々やるということではなく、まずは楽しむことを大切に♡
是非色々なところに目を向けてみてくださいね！
