☆からだデザインYoga Huali☆
ヨガインストラクター資格養成少人数制スクール
ピラティスインストラクター資格養成少人数制スクール
「出会う・学ぶ・輝ける Nice to meet you!」
いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali
代表 胡蝶 かおり です
おはようございます。
金曜日、一週間経つのはあっという間ですね。
この頃、
朝6:30ごろからカラダと向き合うこと1時間
じっくりと、ヨガをやったり体幹鍛えたりするということを
瞑想とは別に時間をつくりスタート!させました。
今の現状に驕ることなく、常に私自身も意識〜カラダの状態
向上すべく努力です。
〜先日の新宿御苑でのレッスン風景〜
この日は新しい受講生2人
担当はHiromi先生。
すごくわかりやすく、毎回レッスンに対する姿勢には
頭が下がる思いです。
「屍のポーズ・シャバーサナ」
極上のリラクゼーションのポーズともいわれていて。
ヨガティーチャーの導きが最大のポイント!
寝ているだけのポーズにみられますが、
違うんですよ〜
奥深いんです!ヨガは。。。。
私自身も、先生方からいろんな学びをえるし、
気づきも沢山あります。
また、
先生方は、受講生からいろんなことに、気づかされ
学び、次のレッスンをより良くするために繋げていこう
といった努力をされます。
そういう、常に学びの姿勢・向上心あふれる
そして、魅力的なヨガティーチャーから学ぶ
Hualiの受講生は、間違いなく沢山のことを
吸収し、一歩・一歩 そんな先生方になれるよう
楽しくレッスンに励まれています。
ヨガインストラクター資格養成少人数制スクール
では、
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に続き
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