☆からだデザインYoga Huali☆
ヨガインストラクター資格養成少人数制スクール
「出会う・学ぶ・輝ける Nice to meet you！」
いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali
ヨガ養成少人数制スクール
代表 胡蝶 かおり です
おはようございます。
月曜日の朝。。。。
今日は生憎のお天気ですが、
こころ笑顔で元気よく
いきましょう〜
今日は
からだデザインYoga Hｕａｌｉヨガ養成スクールに
新しい先生が仲間入りしました！
ご紹介します。
ヨガに対する思い、等が
いろいろとリンクし
Ｈｕａｌｉティーチャーの仲間入りを
すごく透明感のある
笑顔の素敵な
Ｒｉｋａ先生です！
インストラクター
【Ｒｉｋａ】
【Ｒｉｋａ】
◆資格◆
・ＪＹＩＡ認定 ヨガインストラクター取得
・ＪＦＣ協会認定
ジュニア・ファスティング・コンシェルジュ取得
・介護予防エイジングヨガ養成修了
・日本介護予防協会 介護予防フォローアップ講習修了
・ＪＹＩＡ認定 ヨガインストラクター取得
・ＪＦＣ協会認定
ジュニア・ファスティング・コンシェルジュ取得
・介護予防エイジングヨガ養成修了
・日本介護予防協会 介護予防フォローアップ講習修了
◆ヨガとの出会い◆
社会人になったばかりの頃、ハードな生活からのストレス、
座り仕事でのＰＣ作業による肩こり、疲労感、
慢性化した体の冷えに悩まされ、
どうにか体の不調を改善したいと思い、
スポーツジムに行ったときに初めて
ヨガに出会いました。
社会人になったばかりの頃、ハードな生活からのストレス、
座り仕事でのＰＣ作業による肩こり、疲労感、
慢性化した体の冷えに悩まされ、
どうにか体の不調を改善したいと思い、
スポーツジムに行ったときに初めて
ヨガに出会いました。
当時の私は、体も人一倍硬く、
「ヨガは体の柔らかい人がやるもの」という
固定概念があり、
なかなかヨガのレッスンには参加できずにいたのですが、
思い切ってレッスンに参加してみると私が抱いていたヨガに対する印象は
一気に変わりました。
体が硬くても無理なくできること、
そして「ヨガは人と比べずに自分と向き合うことが大切」
ということをレッスンを通じて感じました。
「ヨガは体の柔らかい人がやるもの」という
固定概念があり、
なかなかヨガのレッスンには参加できずにいたのですが、
思い切ってレッスンに参加してみると私が抱いていたヨガに対する印象は
一気に変わりました。
体が硬くても無理なくできること、
そして「ヨガは人と比べずに自分と向き合うことが大切」
ということをレッスンを通じて感じました。
体質改善はもちろんのこと、心身共に元気にしてくれるものが
私にとってはヨガであり、
今では生活の一部となっています。
私にとってはヨガであり、
今では生活の一部となっています。
◆メッセージ◆
ヨガを通じて、なんとなく元気なった、
すっきりしたという「なんとなく」の感覚が
大切だと思っています。
頭で考えるのではなく、
体と心でその変化を感じていただけたらと思います。
ヨガを通じて、なんとなく元気なった、
すっきりしたという「なんとなく」の感覚が
大切だと思っています。
頭で考えるのではなく、
体と心でその変化を感じていただけたらと思います。
私にとって、皆様が「やって良かった！楽しかった！」と
笑顔になって頂けることが何よりの喜びです。
笑顔になって頂けることが何よりの喜びです。
皆様にお会いできることを心より楽しみにしています。
新百合ヶ丘・溝の口方面でも
ヨガ養成少人数制クラスを担当して
頂く予定です。
これからどうぞ宜しくお願い致します。
ヨガインストラクター養成
興味あるかたは
まず
お問合せ＆ご連絡を〜
こちらから☆☆
