いつもお立ち寄り下さりありがとうございます
YOGA HUALI Training School 代表を務めます
胡蝶 かおりです
下半期もスタートし、半ば過ぎ今月もあっという間に
終わろうとしています。
世の中は再び新型コロナの話や安倍さんのお話し、宗教のお話、、？他
朝からこのような話ばかり。しかも何週にも渡りこの話題ばかり
TVを置いていないので、ニュースはもっぱらネットで自分の選択したものだけを読むというスタイルの私です。 無駄に必要のないニュースは雑念にしかならず
増やしてどうする、、雑念をという感じです。
多くの方々が朝目覚めた時から、無意識にTVをつけているかと思います。
目でみてはいなくとも、耳には入ってくるので、ある意味良いも悪いも植えつけられてるのは確か
潜在意識が良い意味で塗り替えられる、更新していけるならば良いですが、ネガティヴなニュースばかりw聞くとそれが更新されていくだけ。
これさえもご自身の意識ひとつで
より良く変化していけるものなのです。
ヨガ本来の学びは体を整えることは大前提、ですが、真の健康とは、体以前にご自身の心(内側)を内観し、整えていくこと。ご自身の感情をコントロールできるようになることで今よりも遥かに、生きやすくなっていき、常に心もクリアで軽やかに！
これが「健幸」への未知(道)ではないでしょうか
体ばかりヨガをやっても、心が常にどんより、スッキリしない心だと本来の健康は手に入りません。
そろそろ
本気にヨガを学んでみませんか？基本は楽しみながら学ぶ事です。
ヨガ養成スクール マンツーマンスタイル
オンラインでのスクール説明・お電話でのスクール説明・対面でのスクール説明 承っております。
お気軽に一歩動いて見てほしいなと。
今までのご自身では、いつまで経っても変わない・動けない・いつまでも今のあなたのまま！
それで良いのですか？
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