『 出会う・学ぶ・輝ける 』
Nice to meet you!
YOGA HUALI Training School
代表を務めます 胡蝶 かおり です。
すごく心地よい朝を迎えて
バルコニーで ヨガやって 瞑想も！
たっぷり 呼吸をして！
今日という1日 が 始まりました。
今日はGW中でもあり
『 緑の日 』 でもあります。
皆さん 知ってましたか？
改めて 「みどりの日」、、
どう言う日なのか、
私 胡蝶 今さらですが、調べてみました(笑
【 自然に親しみ、その恩恵に感謝する。
そして ふれあいながら 豊かな心を育んでいく】といった ことらしいです♪♪
ということで、(プチ情報)
国公立公園 の入園 (全てではないかと思いますが)
入園料が無料になるということらしいです。
都内では上野恩賜公園 や 浜離宮恩賜庭園なども無料となるということになりますね。
今からでも まだ 間に合いますよ！
お散歩がてらに どうぞ〜
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【 自然に親しみその恩恵に感謝する。
ふれあいながら 豊かな心を育んでいく】
日々 時間におわれてる感じで過ごされてる方々は 自然に触れ合う ・ 感謝する ということはまず 難しそうですが、、、
いかがでしょう？？
そう、自然 も 植物さん たちも 今の時代 、人間と同じように 生きにくさを感じてるのかな〜 という 感じさえもします。
自然とも全て私達は繋がっています♪♪
スクールを 心地よい 空間にしてくれている 観葉植物達も、生きているからこそ
いつも お水あげるときには 『いつもありがとう』と声かけしながら お水やりです。
そう 表情があるんですよ。
また 植物達は 私達の不要なエネルギーや気を吸い取ってくれます。
あまりその吸収するものが重すぎると 葉は色を変え、最後には 葉が落ちていきます。
この繰り返し。
葉の色 等を変えることで、sos!を出してるんだなと 捉えています。
人間も同じことが言えますよね。
心にストレスや疲れを抱えていると ご自身の身体を通して sos! 肌が荒れたり ホルモンバランス崩したり、、
生きてるものや人 全てに感謝！
改めて 緑の日 、そう、感じる日でありたいなと。また感じる日になってほしいなと。
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YOGA HUALI Training School
GW中も スクール説明&見学開催しています♪
重〜〜〜〜〜い 、その腰 あげて 聞きにきてみてください。ご自身で動かなければな〜んにも 変わらないのです。
人生においても 繋がることで、何をするにも 常に重い腰だと、チャンスやタイミングなんて 掴めません！
スクール専用Instagramにて各授業風景ご覧頂けます。【yogahuali】で検索を〜
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