ALOHA〜

日曜、お休みの今日。。。。 

みなさま。。。。いかがおすごしでしょうか?

どのような休日でしたか?

私はというと。。。。

最近、お引越しを
したばかりなので、  いろいろと最低限ではありますが
カーテンをオーダーしたり、足りないものをそろえたりと。。。。
土曜日の昨日は、やっと 新しいPCを購入しにいくことができました。。。。。
(これで、やっと ブログUP!! できます^^;)

ここ一ヶ月。。。。まともにUP!!してなくて、ごめんなんさい

今日は、朝からゆっ〜たりとしょた時間を過ごしていました

たまにはこういう時間をこころ&からだで感じることは。。。。

重要、大切ですよね

涼しくなったので夕方から外出 しました

まずは 腹ごしらえ(笑

冷たいタンタン麺と油淋鶏  をいただきました。

す〜っごくおいしくて おいしくて 思わず、

  に手がのびてしまい(笑笑   いや〜

時にはいいんです! 時には。。。。ね
(横で 何が時にはだ
 と言っておられる方がいますが)   ハハハっーー;
ヨガ的精神では、常に自分自身に素直である!  ことが※重要

久々に おいしかった〜

といいつつ この記事を打ちながら 左手にはビールという   
だめだめな 私です

夕方のお空 。。。。。。

すごくきれいな ピンクと水色とのコントラストがなんとも

いえないくらいきれいで 。。。。

小さいころから 日曜日の夕方になると

なんだか とても切なくなり  すこし寂しさを感じていましたが

学生のころ東京に出てきてからは

日曜の夕方が、、、、どうも好きになれなくて。。。

日々の生活においては  正直、気が張っていて、

とたんに この夕空を目にすると、とてつもなく

さびしかったり、なんとなく気弱になったりと  する自分がいます。

なんなんでしょうね?  この感情。。。。

反面、 よし!がんばるぞ!!! という気持ちにもさせてくれる

私にとっては、不思議な 休日の夕空

常に

穏やかに  そして 強く! いられるのは

大切なひとがそばにいるからだと。。。

改めて 

実感した今日この頃 でした。

明日からの一週間

Big smile!    &  Open heart!   で

過ごしましょう〜

今日残りの時間

皆さまにとって 素敵な 時間となりますよう〜

Namasute

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カテゴリー: ヨガ生活

胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。