出会えたことでより良い人生へ輝き！

いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga　Huali　
代表　胡蝶　かおり　です

いかがお過ごしでしょうか？

私　胡蝶は朝からバタついておりますが
このようなときこそ、1分でも5分でもいい
瞼をそっと閉じて。。。。
ふか〜く　・　なが〜い呼吸をし、
少しでも自分自身と向き合う時間をつくり
心をリセット

今、思い返すと。。。。
ヨガと出会えてからというもの

心から
色んなことに。。。。
当たり前だといちいちに、感謝の気持ち
「　ありがとう」なんて出てこないし
そういう気持ちさえもてなかった・けれど
ヨガをやりはじめて
「ヨガ」の奥深く・ヨガの素晴らしさを知ると。。。。
誰しもと言ってよいぐらい
はまるというか
ヨガの虜になるんです

心の在り方・考え方・思考。。。。。

根本の【心】ここがかわってくる・変化・前進していく感じが
自分でわかってくると。。。。
不思議なことに
Happyスパイラルになっていくんですよ

いや〜
これは、何かをかえようとするのではなく、
一歩の小さな勇気を踏み出し
自分自身がかえていこうと前進することでしか
得られないんです

私はその自分自身で変えてきたことで
今に至ります。
だからこそ
一人でも多くの人に伝えたい

だからこそ、ヨガと出会えたことで
ヨガの素晴らしさ・魅力をつたえる
ヨガインストラクターになれ、
とても
充実した日々を送ることができています。
沢山の素敵な仲間と出会え
ささえられ、
素敵な生徒さんたちにも
ご縁がもて
感謝の気持ちでいっぱいです

一人一人と向き合い心に寄り添う
スタンスで笑顔で
楽しくレッスン指導行っています。

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