忘れてはいけない。
当たり前のように過ごせてる事
これは当たり前ではないということ
夜、一日に疲れを温かいお風呂でリラックスして取る
ベットの中であたたかい毛布に身を包めることも
朝目覚められてること
ゆったりとコーヒーを飲みながらスケジュールを確認できることも
当たり前？！ではない。
いつでも話せる友人がいる
朝の挨拶が交わせる家族がいる
仕事に行ける身体がある
ヨガや運動さえも元気にやれる自分がいることさえも、、、
病気になって動ける自分にありがたみを感じ気づくよりも、
健康で笑顔で過ごせる日々に感謝を一日一度は感じれる事・振り返る事ができるならば、、、
不平不満なんてものは
薄らいでいくのでは？とさえ思います(笑
そう！
当たり前にやれてる事が当たり前ではないこと、
今 目の前のある事にまずは感謝ではないでしょうか？！
そして、
日々当たり前のように過ごせてる中で、自分自身を見つめながら、前進していけると良いね
なりたい自分像や、未来へ、、
そこには
ちょっとした勇気と一歩踏み出してみるというアクション(行動力)が必要になってくるもの。
失敗を恐れない、不安をイメージしない。
これさえも自分自身でコントロールできる事。
自分でしかコントロールはできない！とも言える。
今年も2か月切りました。
この2か月の過ごし方・自分の在り方で来年のスタートから左右される事でしょう。
何度だって言います
“今の自分の在り方が未来を作り出す”
笑顔溢れる心地よい土曜日をお過ごし下さい♡
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自分がどうありたいのか、どうしていきたいのか、
そこに今のご自身の現状、忙しいとか 諸々そんな事情は挟むことなく、考えてみると答えはシンプルにでます。
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