『 出会う・学ぶ・輝ける 』
YOGA HUALI Training School
代表を務めます 胡蝶 かおり です
いかがお過ごしでしょうか？
明日から 三連休の方もいるかと思います。
有意義な時間を過ごしたいですね。
さて、
今日はこれ！
【 自分の事を好きですか？】
授業の中でも、受講生達 おひとりおひとりに投げかける 問いです。
今、自分自身のいい所も 良くないな〜という所も全てひっくるめて 自分の事大好きですか？ と、、、。
授業スタートして間もない頃は、
ほとんどの受講生は、心も体も整ってない状態です。
自分自身の事 、
10人いたら 10人 が大好きではない。う〜む。好きではない
という答えが返ってきます。
人間はプラス➕ と マイナス➖ と両方で成り立っています。
いい所ばかりに 目を向けるのも上手くない。
良くないな、、、直した方がいいかも
という所をきちんと把握する事が重要。
ご自身のそういう所を持っているのも今のご自身です。
そう、 認めてあげ、受け入れる。
自分の事を大切に、
そして 愛おしいといふうに。。。
感じてもらえるようになる事を、
沢山学ぶ中の１つとして、ヨガ哲学(座学)という授業でお伝えしていき リアルに実践していく 学び方です。 当スクールYOGA HUALIにしかできない リアルヨガの実践法です。
自分のこと好きでないと、、、
ご自身の人生なのに 、好きじゃない自分とずっと付き合っていくのですか？？とお聴きします。
皆さんいかがですか？
まずは 自分自身 です。何事も！
ご自身の事好きでいることができるならば 身近にいる大切な人たちのことも 認め受け入れ大好きになれるはずです。
ですが いい所だけみて、嫌な所を見つけてしまうとそれだけでの事で、グダグダ 言いますか？ 嫌いになりますか？
もしそういう気持ちになるとするならば、
ご自身の事も好きにはなれませんよ！
そういう学び、、、生きていく中で根本でもあり、すごく大切な事です♡
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☆時間に流されて 今年も ヨガ養成スクール決められないでいる方々！一歩踏み出してみるだけです。
スクールをずっと決めれない 迷いがある方々はきっと ご自身の人生においても迷いがあるはずです。全てにリンクしています。そこに気づかれて欲しいなと願います！
できる人達がいる、そこの貴女にできない訳がない。 同じ人間です。ヨガインストラクター だって最初は誰しもど素人からスタートしてる訳です。同じ可能性秘めています。
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☆10年分の経験があります。大人数スクールとは訳が違う。本来のヨガをリアルに伝えていけるのがHUALIだから。経験がものをいい、リアルに実証していることが スクールの自信となっています。
☆千駄ヶ谷 ・北参道 ・藤沢・ 鵠沼海岸〜名古屋 伏見
☆ 他、海外にて
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一人でも多くの方々と出会えるのを楽しみにしています♪
