いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。

YOGA HUALI Training School

代表を務めます胡蝶かおり です。

今日はこんなお話しを。。。

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「知る」と「理解する」は違う

自分をよく知ってるのは自分だけど、
理解できてないのも自分…

自分を一番よく知っているのは自分自身。
でも、意外と一番理解していないのも自分なのかなと。

自分の事を理解する事、凄く大事。
自分の事はわからずして、
相手のこと、わかる・理解するにのは難しいかなと。。。

自分のこと理解してないものね
その前に、、、。

わかってるようでわかってないという方は多いだろうな、、とも思います。

もちろん、自分自身もまだまだ理解しきれていないところはあるだろうし、100%はまぁ難しいよね。だけどより理解していく為の実践は日々続けてる。


参考まで📝

「知る」と「理解」は似た意味ですが、微妙な違いがあります。

  • 知る
    「知る」は、情報や事実を得ることを指します。例えば、「名前を知っている」「場所を知っている」というように、知識やデータとして認識している状態です。何かについて表面的な情報が分かっていることに近いです。
  • 理解
    一方、「理解」は、単に知っているだけではなく、その意味や背景、意図などを深く感じ取ったりする事。知識をさらに掘り下げて、物事のつながりや、背後にある理由までを考えて捉えることです。

当スクールHUALIでは、まず先に 受講生の皆さま、おひとりお一人 自分自身の心とカラダを整えていく事を丁寧にわかりやすく、また実践方法をお伝えして行っております。全ては自分自身からです。相手は何事においても変えられないもの。ですが自分の事は変えていけます。そして自分自身がより良く変化していくからこそ、周りも変化していけるようになるものです。

少しでも変化していきたい、このままの自分は嫌だ、変わりたいという思いが少しでもあるお客様方々へ、ぜひ、お気軽にご相談下さい。

ヨガの資格取得の為だけではない、一般の方々へ向けた生きる哲学講座等のご用意もあります。

代表を務めます胡蝶 私自身がスクール説明させて頂いています。ざっくバランにお話ししましょう。

笑顔溢れる穏やかな土曜日を♪♪

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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。