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皆さんが
理想とする美しく健康でしなやかなカラダとは？！
「本来の美しさ」とは見た目だけの美しさではありません。
自分の身体ばかりに意識を向けるのではなく、内側の心にも目を向けてほしい。むしろそちらが重要
ですが、両方のバランスという事がまずは大切。
また、
健康と言われる身体には
土台が必要
この健康があるからこそ
やりたいこともやれる。
楽しいということも身をもって感じれる。
美味しい食事もおいしいと味わえる。
その上で
人生が日々楽しいと言えるようにもなるもの。
そう、
からだの健康には土台が必要
人生を創り上げていくにも
切り開いていくにも
土台が必要
土台無くして 軸は立たずです。
土台をスキップして自分軸とやたらいう方いますが、、、
違います。
まずは何事においても土台が重要。
その上で軸が出来上がるものです。
芯の通った女性らしいココロもカラダも実現するには
土台ですね。
やはり、、、、。
ヨガの学び
当スクールはあらゆるヨガの流派の土台となるハタヨガです。
まずはここを押さえて頂けると良いかなと思います。このハタヨガの応用までマスターすることで幅もかなり広がり、如何様にもなります。
様々なレッスンに対応できるようにもなります。
ヨガ養成スクール選び迷われてるお客様、
ぜひ一歩踏み出されてみて下さい
♡一歩前進したら、
進んだ分の風景が見ることができます。
♡一歩進んだ分だけ出会う人たちも変化していきます。
♡心も一歩前進した分だけ自信もつきます。
♡自分で動くことの楽しさを知ることができるようになります
YOGA HUALI は
勇気の一歩踏み出したい方々、
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自分の弱さに負けない自分というふうに精神力も身につけていきたい方々
自立した女性を目指したい方々 、等
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