基本 
シンプルが好き

これは20代の頃から変わらない

デニム👖&白T やブラウスで十分 

好きなシルエットやデザイン・素材・色。。
着た時の感覚

これらが網羅された時、
色違いだったり
同じ物を数枚

大人買いをするパターン率多し

そう、

好きなものは基本 変わらない。

そして

大切に最後まで着倒す感じ(笑

このデニムは履きすぎて、
生地が薄くなりつつありお膝部分がビリビリと行ってしまい😂

心地よく履き続ける為にと、、一瞬考えてみた結果

着ないシルクのブラウスの生地をあて布として、、上からミシンでたたいてもらい。。。

全然まだまだ履ける〜🙌🏽

今 また新しく裂けた部分をお直しに出している所。

自分のことを理解してるからこそ
良いパターンが創り出せるものです。時間の有限 効率よくいける所はいきたいし。

お買い物の仕方さえも、自分の癖が出ます。

自分を理解すること
は自分を大切にすること

に繋がり、

自分を大切にできるようになると

物に対しても
誰か相手に対しても

大切に扱える・向き合えるようにもなるものです。

全ては繋がる。

そこのあなたどうでしょう?

まずは
自分のことを大切にされていますか?

自分のことをどれだけ理解していますか?

自分と向き合う方法や術(すべ)は色々です。ヨガを通じて、瞑想や呼吸を通じて、ヨガ哲学を通じて、

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   ♦︎︎———About me———♦︎

  1. 11 月著者出版
  2. Mrs.of the year 神奈川大会 講師
    2014〜2018年
    ・ CREA ハワイ特集, 専門誌Yogini , Saita(セブン&アイ) 他 各雑誌等 掲載
    ・歯科専門誌 「仕事人」特集掲載
    ・外部Yoga college講師 (プロをさらに向上させる教育機関)

もとはガラス造形作家からのデザイナーへ転身。
そこから人生の最終章として
ヨガ養成スクールヨガ講師育成の傍ら長年の経験と実績をもとに、独自の視点と切り口、発想の転換と人生デザイン を得意とし、

生きる意味・人生・やりがい・生き甲斐をも見出していくライフコーチ・コンサルとしても活動中。

独自の視点▶︎ 心理学・コンサル・ヨガ哲学・潜在意識等 スクールの傍 学び得てきたものを全て生かすオリジナルスタイル。

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