いつもお立ち寄り下さり
ありがとうございます。
YOGA HUALI Training School
代表を務めます
胡蝶 かおり です。
3月に入りましたが、
皆さま いかがおすごしでしょうか？
少しずつではありますが、
暖かくなってきてるような、、、
そう感じる 朝もあり 早く春がこないかなぁ〜 と想いつのる今日この頃。
さて、
今日はこのようなお話を。
何度もお伝えしていますが、、、
ヨガとは、
『 心 』 ＋ 『 からだ 』 ＝ 一体となり 繋がる
どちらも 常に バランスよく 安定した状態。
ですが、、、
どうでしょう？
いい状態でもよくない状態でも繋がってしまうものなのです。
『心 常にストレス抱えてる状態 』＋ 『 からだ 週に1度 、時々 運動する 』
＝ 運動した後は カラダもスッキリ ！ 軽やかになる
→ → → また 疲れた状態に戻る。
思い当たる節、ありませんか？？
大抵の方は、
後者の方だと感じますが。
いかがでしょう、、、？
このように、
1番 外側ばかりに 目を向けてる方がほとんどで、
カラダのデトックス ばかりに目がいく。
おかしな話ですよ。
カラダばかり動かしても 根本に目を向けて、
外側と同じように、いや、それ以上に
内側 心と脳のデトックスをしなければ、
いろんなことがスムーズではなくなります。
仕事の面でも、
対人関係の面でも、
家族とのことや、
プライベートでも、、、etc.
ベストパフォーマンスは 難しい状況になります。
残念ですが、必ず！ と言います。
外側に目を向けるほうが、
楽 (ラク) ですもの。。。
結果は どうでしょう〜
ヨガの業界でも言えることです。
あまりにも、
ライトなヨガイントラが目に余る。
外見とか 二の次にどうにでもなるものなんですよ。
ハッキリ 言って。
社会的 身につけておかなければ、、
おかしいよね。
と言われることも
もう〜〜〜身についてないッッッ(笑 笑
こういうところさえも、
当スクールでは
ヨガ哲学にて、
徹底的に鍛え上げていきます(笑
リアルなヨガの実践！
です。
そう、
後悔させない ヨガ養成スクール YOGA HUALI !!!
また会いたい！ と思われるヨガインストラクターに仕上げます。
人間力・魅力です。
これをリアルに育成できるのはYOGA HUALIだから可能なのです。
その訳は、
はい、学んで頂けると わかります。
ヨガ養成スクールで迷われてるお客様、、、
悩むのもほどほどに！
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