いつもお立ち寄り下さり
ありがとうございます。
YOGA HUALI Training School
代表を務めます 胡蝶 かおり です。
今日はこんなお話です。
「いつか。。。」
という言葉 と 思考 癖になっていませんか？
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そう、 『 いつか 〜 しよう 』 『 いつかこうなりたい』 というように、
いつか 。。。という人に、
いつかは残念ながら 永遠にこないです。
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『いつかしあわせになりたい』これこそ、
いつか。。ではなく、
いまこの瞬間から☝︎ですよ〜
『 いつか・そのうちに・いずれ 』
この3つの言葉を言っている間は、ずっっっ と 叶わないでしょう〜
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いつか、そのうち、、、、
何にも変わらない・変われない ・
自分が変われない限り、
人生なんて変わらない☝︎☝︎
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できない理由をあげてる場合ではない。時間は刻々と過ぎてゆくのだから。
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常に 『 今 』 『 now 』なのです。
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人間誰しもが『 幸せになりたい 』と思うもの。
いつか幸せになる という事を人生の最終目標に設定してしまうと、時間だけが過ぎ 幸せさえも感じずに 。。。ということになり兼ねます。
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今 その瞬間から。
常に 今なんですよ。
今 幸せだーって常に感じることができ、その積み重ねで人生積み上がっていくも のです。
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普段 お日常生活の中で、気づけなかったことに対して、小さな幸せに気づきやすくなります。
要は、本当に幸せになりたいのであれば、
「今、自分がどれだけ恵まれていて幸せであるのか」という事にフォーカスし、大切にしなければなりません。
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幸せというものは、自分が決めるものなので、人それぞれです。
自分にとって、「何が幸せなのか？」は、
一概には言えません。
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人の数だけ幸せがあるからです。
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今に焦点あて、誰と比べる訳でもない。
自分は自分 でしかないのですから😊
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ヨガ養成スクール選びで右往左往してる場合じゃないですよ。
動いてみたら早いから☝︎
ホントに。頭であーだこーだ考えても先に進まないですよね。
動くんです。ただそれだけです。シンプルです。
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