ヨガHualiブログ

〜ハタヨガとは〜 ハタヨガは、ヨガの中でも最も広く知られているスタイルの一つであり、様々な流派の根本となるものです。 ハタヨガのハは吸う呼吸、タは吐く 続きを読む…

✴︎ ✴︎ ✴︎2025年 年始めに目標等を掲げる方も多いかなと思います。 皆さまはいかがでしょうか？何か掲げましたか？！ – スクールで 続きを読む…

✴︎ヨガ講義を始め、様々な講義でも伝えているのだけど。 – 生きていく上での【原理原則】の重要性　を年始めの今日、真面目に記事にしてみまし 続きを読む…

あけましておめでとうございます⛩🎍🌅 今年もヨガの真髄を、おひとりお一人へ 真心込めてわかりやすく伝えていく所存です！ どうぞ今年も宜しくお願い申し上 続きを読む…