ヨガ生活 「今」「この瞬間」ヨガの学びでも禅の中にもある 「今」「この瞬間」「この時」に 留まるという教え。 過去に捉われない。 続きを読む… 投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:3週間2024年12月7日前