いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali
代表 胡蝶 かおり です
週始めの今日、みなさま。。。
どのような朝をお過ごしでしょうか？
月曜日の朝は特に、ゆったりとした気持ちとココロにゆとり
でバタつかずにスタート
を切りたいですね
からだデザインYoga Hualiでは
お客様やHualiの先生方に、お伝えしてる中のひとつ
常に余裕をもち、0.5歩先を見据えて 動く
0.5歩先がポイント
1歩でなくて良いのです。0.5歩で
。。。。。
少し先をみて、考えて動く事を習慣ずけ、
身につけておくと、何事もスムーズにいきやすくなります。
心遣いとしても、 相手の事を考えながら動くことができ
何を欲しているのか？
どうしたら喜んでもらえるのか？
相手のことを先に考えられるようになり 思いやることが
できるようになります。
それと、
お仕事でも、0.5歩先の動きをとることにより
万が一、トラブル等が起こっても、
心にゆとりがあり
焦ること無く、冷静な判断と対応ができます。
生活においても
学校や仕事場においても
この0.5歩先をよんで動く！！
少しのことでいい。
心がけてみてください。
きっと何かがみえ 自分なりに
感じ、掴めるはず
この感覚を身につけておくと、何かとスムーズにいきますよ
「 少しでもいい
昨日よりも今日という風に。。。。
笑顔溢れる一日を
」
