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“本当のポジティブ” と“ポジティブのつもり”の違い
・どんな時も何に対しても感謝しなきゃ
・どんなことも肯定しなきゃ
・いつもポジティブでいなきゃ
そう、いつもポジティブ発言等をリアルに、SNS等でもしているので周りからはこの人「すごくポジティブな人」という印象を与えていきます。実はこれ『隠れネガティブ』さん達
自分で自分を無意識に縛って苦しめてるという事に気付かれていません！
それは何故か？というと、、
「〜しなきゃ」ってこれ☝️ネガティヴの表れの態度。
自分自身で〜しなきゃという思考で縛りつけて嫌な事や現実から目を背けてる訳ですから、その上「今日も幸せ〜」なんぞいうパターン
「嫌な事やものに蓋をして日々楽しくポジティブに前向きに生きてるつもり」にしか過ぎません。
これ一番良くないパターン。蓋をしたけどその中にある嫌なものが溢れ出た時が大変😱
本当のポジティブって？
・自分にはできない時もあり、無理にポジティブに考える必要もなく、時には愚痴だって言っていいし、ネガティヴさを出しても良い。
要は「ダメな時の自分良くない時の自分さえもまずは許してあげる。そういう所も今の自分だと認め、受け入れる」ということ。
その方が人間味あるしポジティブは実はかなり自然体だという事😊☝️
笑顔溢れる心地よい日曜日を💛
