今日の朝は少しどんより、、、
ムシっと相変わらずしている今日この頃
ヨガ養成スクール
ヨガ
の学びを深めたい！
ヨガインストラクター
になれたらいいな！
ゆくゆくお伝えできる人になりたい！
というお客様方の中で、、、
「やりたいけど、
私、、カラダすごく硬いんです。
これでもできるようになるのでしょうか？」
というお声沢山耳にします。
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ひと言！
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『硬いからやりましょ！！！』
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『硬いならなおさらです』
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個々の差はありますが、
確実に、
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カラダは0の状態から〜どんどん変化していくのです。
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ただ、
昔から言われているように、
何にでも言える事ですが、
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『継続は力なり』
☝︎これです。まさに！！！
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すぐには硬い状態から、今日の明日という風には柔軟にはなりませんし、変化もすぐにはみられません。ですが、コツコツ積み重ねていく中で、ご自身の中で少しずつ
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心の変化やカラダの変化を感じていけるようになります。
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そのプロセスをまずは、楽しんで欲しいなと思います。
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『必ず変わる！』って信じきる心と
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そこに対して、
焦る事なく、一つひとつを丁寧に
積み重ねていく事がとても大切です。
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継続は力なり、必ず変わっていく！ということを実証し続けている卒業生でもあり、フリーヨガインストラクターとして様々なヨガスタジオで活躍中のNagisa先生
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変化のみれるbefore & after のお写真をシェアさせて頂きましたので、
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ご覧ください♪♪
皆さん、
カラダもココロも 変わります。変われます☝︎
一歩踏み出す勇気！ぜひ YOGA HUALI へお越し下さい♪
