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朝イチから夕方までぶっ通しの授業の日はよくある光景
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哲学づくめだったある日の授業、受講生の悩みも聞き、少しでも心が軽やかになって欲しいし、帰り際の受講生達の晴れた笑顔はこちらも心があたたまるもの❤️
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今日も丁寧に向き合えてよかったと感じながら、次回授業でお会いするのが楽しみだな〜と感じる瞬間。これで一気パワーチャージ💪✨✨✨
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学びをスタートされる前は皆さんと言って良いほど、心は整ってないからどこか重さとグレーさが出てるもの、
カラダは疲れが取れない、何だかシャキッとしてない、前にのめり込んでる肩、コアがぬけて猫背気味だったりもする。
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話をしていくと不意打ちに見せてくれる笑顔は皆さん素敵な笑顔😊✨
もっと笑顔が増えるといいね、
自分のこと大好きです❤️って言えるように変わっていけると良いね‼️というお話さえもさせて頂いております。
ヨガの学びって、
カラダを動かして綺麗なポーズをとることが最終目的ではない。
そんなのやっていけばついてくるものだもの(笑
心はヨガ哲学が必須！
この二つの学びを別々のものとして学ぶ人多く感じます。
違うんですよ。
どちらも大切な学びで同じように学んで実践し見に落としていって欲しいなと。
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そんな想いのもと、私達講師陣も日々精進です^_^
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答えはシンプルです。
やりたい？ やりたくない？
チャレンジしてみる？ してみない？
ご自身への投資です。人生よりよくしていく為のすべ(方法)をご自身の心を通して、カラダを通して学び得ていくんです。ご自身の一生の宝になります。
目先のことだけに揺さぶられてしまうと、大きく一歩は踏み出せません！
諦める人生で良いのでしょうか？
ハッキリと伝えていきます。これからも😊✨✨
よし！と思い 腹を決めることも人生において時には必要。
リスクをなくしてものにできるものや事があるでしょうか？ これ考えてる時点で目先だけで決める思考・物事決めてしまう癖。
これらの癖 いいも悪いも まずはご自身で気づく事が大切。
気づけるようにもなるんです。ヨガのま・な・び！は
はい！お問い合わせからポチとご連絡下さい♪ 身も心も軽やかにしていきましょ‼️
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#ヨガ初心者 #ヨガ最高
