スクールをやっていると
様々なお客様に出会う。
仕事以外でも同じ。
様々な考え方の人
もちろん、
今までやってきたことも違うし
育ってきた背景も違う
国も違えば尚更かも。
全てが必然であり、自分に意味のあることだと捉えています。
『相手は鏡』という言葉を講義でもよく遣うのですが、
本当にこれ
人間には、＋(良い面)と−(よくない面) を常に持ち合わせていて、
−な面が目に留まると無意識に、
そこばかりに焦点当てストレスを溜めるということに繋がっていきます。
そして
“ 我慢 “ という言葉は受講生達からもその言葉を聞くことがただあり、
我慢ではなく、
“理解する” という捉え方をした方が良いと感じます。
私が思う“理解” には、
良い部分も良くない部分も認めるからこそ受け入れる事ができる。というようなことを含んでいます。
それは、
私も踏まえて、人間パーフェクトな人なんて存在しない。
−(マイナス)の面を目にしたら、
その人の
“ ＋(プラス)の面をもっとみつけたい！” と思うのです。
これは受講生も私に関わる周りの人達へ対してもそのスタンスでいます。
ヨガの学びでは、
内側(心)の学びの方が大切
(目に見えるものではないから時間がかかるもの)
実技は練習をする。その繰り返し。
(目に見えるものとして、みればわかるもの)
心の学びは自分の成長に大きく反映します。
気づいた時がチャンスです。
動けるか動かないのか、
物事、
常にシンプル
“ Yes or No ” “ Black or White ”
やる？やらない？
黒白どっち？
日本人の場合は特に☝️
黒と白の間にグレーが入り、このグレーが上手くない(笑笑
ハッキリ言えない。ハッキリしない。
ちなみにグレー 危ういこの半端な感じは私は持ち合わせていません(笑
笑顔溢れる週末となりますように♡☺︎♡
笑顔も忘れずに!!
