“ヨガは全ての人の為にある”
という教えでもあります。
なので、
もう年齢的にも、、若くないから、、とか。
体も硬くて、、とか。
超初心者なんですが、、、とか。
全く問題ないです‼️
どなたでも大歓迎なのです。
ヨガができない理由は無いのです。
もし、そのできない理由があるとするならば、それはあなた自身でどこかブレーキをかけてるという事。
やりたい!学んでみたい!と思って動けるかどうか
そこにあーだこーだのあなた自身の言い訳は必要無しです。シンプルですよ。やりたいかどうかなだけ