いつもありがとうございます。

YOGA HUALI Training School

代表 を務めます

胡蝶 かおり  です。

 

 

雨模様の一日でしたが

みなさま

どのような日曜日を

お過ごしになられたでしょうか?

 

 

今日は 最近の 自分自身と

対話し 気づけた ことを。。。

少し  記事にと。。。

 

カフェ にて リラックスできる

少しの時間

ふと

自分自身と向き合ってみる。

 

 

自分の
目に映し出されるものは

 

全て
自分へのメッセージだと。。。
感じ 思えるように
やっと
そういう自分になれた感じがする

今日この頃。

 

 

自分自身の

その 目に映し出されたもの、
こと をどう受け止め いくか。

 

その受け止め方 ひとつで、

 

自分自身が変われる。

 

” シンプル ”

です。

 

自分自身の 心の内をも
常に お掃除。
必要とされる ことやもの
がのこる。

 

シンプルに!

軽やかになれる分。。。

フットワークも 軽やかに!
仕事だって 進むススム(笑

 

来月も

軽やかに 何事も。。。

そうありたいなと。

 

今宵も

みなさん それぞれの

夜の 楽しいひと時を!

 

 

 

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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。